Instagramで削除されたメッセージを復元する方法


インスタグラム で重要なメッセージを削除して、後で後悔したことがありますか?あなたは一人じゃない。良いニュースは、削除された DM を復元することが可能であるということです。Instagram はその方法を明らかにしていません。

以下では、iPhone と Android スマートフォンの両方で Instagram で削除されたメッセージを復元する方法を説明します。

削除された Instagram メッセージを復元する方法

Instagram アカウントからデータを削除しても、Instagram サーバーからデータはすぐには削除されません。つまり、削除したチャットが完全に失われる前に、メッセージを復元できる猶予期間があるということです。

しかし、削除された Instagram DM を復元するには、「データダウンロード」と呼ばれる新機能を使用する必要があります。この機能を使用すると、コンテンツ (過去 24 時間以内に削除したメッセージを含む) をダウンロードして確認できます。

Instagram メッセージ復元プロセスを使用するには:

  1. Instagram アプリを開きます。
  2. 右下隅にあるプロフィール アイコンをタップします。
    1. 画面右上の 3 本の水平線をタップします。
      1. ポップアップ メニューで、アクティビティを選択します。
        1. 情報をダウンロードをタップします。
          1. 電子メール アドレスを入力します。データをダウンロードする情報形式を選択するよう求められる場合もあります。HTMLまたは JSONを選択できます。 ダウンロードをリクエストをタップします。
            1. 「あなたの Instagram データ」というメールが届きます。このメールを開いて、情報をダウンロードをタップします。
              1. Web ページが表示されます。 Instagram アカウントにログインし、再度 [情報をダウンロード] を選択します。
              2. メッセージは ZIP ファイルでダウンロードされます。これを好きな場所に解凍してください。
                1. HTML を選択した場合は、メッセージ>受信トレイ>あなたの名前を開きます。 JSON を選択すると、メモ帳++ などのアプリを使用して messages.jsonファイルを開くことができます。
                2. Instagram はメニューを常に変更しているため、バージョンによっては Instagram のダイレクト メッセージを復元するプロセスが若干異なる場合があります。上記の方法が機能しない場合は、次のことを試してください。.

                  1. Instagram アプリを開き、画面の下部にあるプロフィール アイコンをタップします。
                  2. 右上隅にある3本の水平線を選択します。
                  3. [設定] をタップします。
                    1. プライバシーとセキュリティを選択し、ダウンロードをリクエストをタップします。これが表示されない場合は、セキュリティ>データのダウンロードを選択します。
                      1. メール アドレスを入力し、データをダウンロードする情報形式を選択します。次へをタップします。
                      2. Instagram アカウントのパスワードを入力し、ダウンロードをリクエストボタンをタップします。
                      3. 上記の手順 7 ~ 8 に従って、削除されたデータにアクセスします。
                      4. 注:このデータ復元方法は、iOS デバイスと Android デバイスの両方で、また Web ブラウザからでも機能します。ただし、Instagram がデータとテキスト メッセージを含むメールを送信するまでに最大 30 日かかる場合があります。

                        もうメッセージを失うことはありません

                        DM を誤って削除することほど最悪なことはありません。ただし、このチュートリアルを使用すると、ボタンをタップするだけで紛失したメッセージを簡単にダウンロードできるはずです。

                        最後に、いくつかのサードパーティ アプリ (Fonelab など) は削除された Instagram チャットを復元できると宣伝されていますが、通常は不要です (そして、機能しないこともよくあります)。サードパーティのツールを使用する代わりに、Instagram の組み込みデータ復元ツールを使用してください。

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                        20.03.2023