ホーム オフィスをセットアップするということは、人間工学に基づいたコンピューターデスク 、PC またはラップトップ 事務用椅子 、そして集中するのに役立つすべての小さなアクセサリに投資することを意味しますあなたの仕事について。長時間の作業を明るくするために、適切な電気スタンドも見つける必要があります。優れた電気スタンドには電球、ケーブル、スイッチ以外にも重要なものがあります。ホーム オフィスに最適な電気スタンドについてお話しましょう。
電気スタンドが必要な理由
電気スタンドは、勤務日を通してホーム オフィスの照明条件を最適化するのに役立ちます。自然光は一日の中で変化するため、自然光に頼るだけでは決して十分ではありません。オーバーヘッドライトは、空間全体を照らすように配置されることはありません。電気スタンドは追加の光源として機能するだけでなく、作業テーブルに焦点を合わせて作業に集中できるようになります。
そうは言っても、電気スタンドの主な利点は目の疲れや疲労を軽減できることです。これは、頭痛が起こる可能性が減り、自分が何をしているのかをよく確認するために前かがみになる必要がなくなるため、姿勢が良くなることも意味します。さらに、いくつかの有益な 光療法 に使用できます。
どの種類のライトを選択すればよいですか?
ライトの種類に関しては、すべて個人の好みになりますが、特定のライト温度が他のライト温度よりも優れています。色の種類、つまり温度はケルビン スケール (K) で測定されます。スペクトルは、暖かい、中間、冷たいという 3 つのカテゴリに分類されます。それぞれのカテゴリが何を提供するのかを見てみましょう。
暖かい光 (2700k ～ 3000K)
「暖かい」とラベルが付けられた電球は柔らかい白色光を発しますが、観察者には黄色に見えます。暖色系のライトはそれほど明るくないため、リラックスした雰囲気を作り出すのに適しているため、周囲の照明に最適です。寝室やリビングルームに適していますが、目に非常に優しいため、暖かい光の方が好みかもしれません。
ニュートラルライト (3100k ～ 4500k)
ニュートラルライトは暖かい光と冷たい光の中間に位置するため、両方の長所を活かすことができます。生産性は簡単に向上しますが、長時間労働でも十分な休息を保つことができます。このため、オフィスや学校ではニュートラルライトが主に使用されます。ただし、睡眠サイクルに関連するホルモンであるメラトニンの生成が妨げられる可能性があるため、寝る直前には使用しないようにしてください。.
クールライト (4600k ～ 6500K)
冷たい光または冷たい光は、モニター、テレビ、スマートフォン、タブレットなどで見られる白と青の色合いを放ちます。この光を浴びると注意力が高まり生産性が向上しますが、重度の眼精疲労、頭痛、疲労を引き起こす可能性もあります。あなたの体の時計は、冷たい光によって混乱して、外はまだ昼間であると思い込んでしまいます。メラトニンの生成を妨げ、夜更かしをする可能性があるため、夜間に冷たい光を使用することは絶対に避けてください。
光の範囲
光の温度の選択以外に、ランプの明るさ、柔らかさ、または厳しさにも注意を払う必要があります。また、電源設定を調べて、ワークスペースのどの程度がランプの光でカバーされるかを評価できるようにします。本当に凝りたい場合は、露出計を使用して、選択したランプの輝度を測定できます。
調整機能
完璧なホーム オフィス ランプを選択するときは、固定ランプが必要か、それとも調整可能なランプが必要か、を自問する必要があります。これは主に、ワークスペースのタイプによって異なります。仕事中にオフィス内を移動しますか?立っていますか？座っていますか？最近の電気スタンドの多くには、ランプを調整するために回転させたりひねったりできるさまざまなジョイント、ピボット、エルボが付いています。これは便利な機能かもしれません。
追加機能
最新のランプには、作業を向上させる非常に気の利いた機能がいくつか搭載されています。シンプルなスイッチを備えたものもあれば、タッチパッドを備えたものもあります。 USB ポート、省エネ機能、タイマー、ペンホルダー、さまざまな照明モード、さらには携帯電話用のワイヤレス充電ステーションも備えている場合があります。オプションは多数あり、オフィスにぴったりのランプを選択するのはあなた次第です。
そうは言っても、ここではホームオフィス用デスクランプのおすすめを紹介します。
1. Eppieベーシック LED デスクランプ
価格: $50
EppieBasic LED テーブル ランプは超ワイドで、ダブル LED 電球ヘッドを備えているため、可能な限り広い範囲の光をカバーします。最も興味深いのは、作業エリア全体を照らすだけでなく、デスクスペースを節約するために考え抜かれて設計されていることです。モニターの後ろの机にクランプするだけで、画面の反射を引き起こすことなくキーボードと机に完璧に光を当てます。.
タッチセンサーボタンを使用すると、色温度と明るさを簡単に変更できます。また、EppieBasic には自動光検出機能があります。オフィスの照明条件を評価し、オフィスを照らすためにランプを自動的に調整します。また、柔軟なグースネック設計により高度に調整できるため、さまざまな角度で作業したり、特定の領域やオブジェクトに光を集中させることができます。このランプの唯一の欠点は、C クランプがすべてのタイプのデスクに適合しないことです。
2. Lampat LEDデスクランプ
価格: $20
Lampat LED ライトは、ホーム オフィスのデスク ランプとしては最高の価値があり、調光も可能です。洗練されたシンプルなデザインで、どんなホームオフィスにもフィットします。本体にはライトアップボタンを搭載しており、明るさの設定が可能です。このランプには自動オフモードもあるので、ライトを消し忘れがちな場合に最適です。 1 時間後にランプが消えるようにタイマーを設定することもできます。
とはいえ、このランプのルーメン定格はわずか 530 なので、広い作業エリアを照らすには十分ではありません。頭上の光源を使用しているときに、机の上に光を集中させるための追加のランプとしても適しています。
3. ワイヤレス充電器付 ちゃってLED
複数の充電機能を備えた電気スタンドが必要だが、大金は払いたくない場合は、Mchatte LED ランプを検討してください。充電器用のUSB-Aポートとスマートフォン用のワイヤレス充電パッドの両方を備えています。小さなデスクにぴったりです。ランプ自体に関しては、5 つの異なる光温度設定と 10 の明るさレベルが付属しています。 Mchatte ランプには自動オフタイマーも付いているので、就寝時に照明を消し忘れても電力消費を心配する必要はありません。
このランプはセットアップが簡単で、完璧な位置に簡単に操作できる肘が付いています。最初の調整可能なジョイントは基部で 160 度回転し、2 番目のジョイントの可動範囲は 225 度です。ただし、ヘッド自体を傾けることはできないので、水平に光を当てることはできません。また、充電インジケーター ライトが消えることがなく、睡眠の邪魔になる可能性があるため、このランプをベッドから遠ざけておいた方がよい場合もあります。.
4. イケア フォルサ
価格: $35
ホーム オフィスのアイテムを 1 か所でまとめて購入したい場合は、Ikea が正しい選択かもしれません。家具だけでなく、必要な家電製品や装飾品もすべて販売しています。このスウェーデンの小売店は、電気スタンドの中で最も人気のある選択肢の 1 つである Forsa を販売しています。非常に洗練されたスタイリッシュなデザインで、どんな家の装飾にも簡単にフィットし、さまざまな色があります。電球は 35 ドルの価格に含まれていますが、好みに応じて他の電球を選択することもできます。
IKEA Forsa はスチール製で耐久性があります。調節可能な長いアームにより、作業スペースを照らすのに最適な角度を簡単に見つけることができます。ランプベースは重いので、ひっくり返りません。 Forsa ランプは、そのデザインと明るい光のおかげで、エンドテーブル、机、またはベッドサイド テーブル上で使用できます。
5. トブサアーキテクト LEDランプ
価格: $48
目的を果たし、オフィスを飾る、ビンテージでありながら洗練されたタスク ライトをお探しなら、Tobusa LED ランプが最適なソリューションかもしれません。このランプは豪華でエレガントですが、だからといって機能が損なわれるわけではありません。ボタンは 1 つだけですが、単純なオン/オフのコントローラーではありません。これを使用して、調光を制御したり、3000K 温白色、4000K 自然光、5000K 昼白色の 3 つのカラー モードから 1 つを選択したりできます。
Tobusa LED タスク ランプは、360 度のスイング アームと 90 度回転するヘッドを備えた柔軟性があります。 Tobusa ランプには、美しいデザインと素晴らしい照明の可能性に加えて、USB-A ポートも付いているので、デバイスを充電できます。唯一の欠点は、ランプヘッドが重いため、ランプを傾けずに可能な限り低い位置で回転させることが不可能であることです。つまり、作業机のほんの一部に光を集中させることはできません。
6. ダイソン ソーラーサイクル モーフ
価格: $650.
お金が問題でなければ、Dyson Solarcycle Morph は最新のテクノロジーと高品質の革新的なデザインをオフィスにもたらします。スマートフォンに接続すると、その場所の日光条件に基づいてランプが自動的に色温度を調整します。これにより、朝と夕方の 青色光 の悪影響を抑えることができます。ダイソンのランプは、デスクライト、フィーチャーライト、アンビエントライトとして簡単に変形できます。電球を交換する必要がある場合は、定格 4 ～ 6 W の LED 電球を使用できます。
Dyson アプリを使用すると、ランプの事前にプログラムされたモードの 1 つを設定できます: Study、Precision、Relax、Wake-up。温度と明るさのコントロールを使用して、パーソナライズされたモードを作成して保存することもできます。 Dyson Solarcycle Morph に搭載されたモーションセンサーにより、机に座ると自動的にライトが点灯します。このランプの唯一の欠点は、Bluetooth によってのみデバイスに接続できることです。 Wi-Fi オプションがないため、スマート ホーム ハブに追加できない可能性があります。
デスクランプでホームオフィスを改善
ホーム オフィスに最適なデスク ランプを見つけると、インスピレーションと生産性の高いワークスペースを作るのに大きな違いが生まれます。電気スタンドにはさまざまな形、サイズ、スタイルがあり、ニーズを満たす多数のオプションが用意されています。 LED 電球は、明るく均一な光を提供しながら最適なエネルギー節約を実現するため、長期的にコストを節約したい場合に最適な選択肢です。さらにカスタマイズするために、調光機能や調整可能な色温度などの独自の機能を追加することも検討してください。
現在は非常に多くのオプションが用意されているため、このガイドが完璧な電気スタンドを見つけるのに役立つことを願っています。他にお勧めがある場合は、以下のコメント欄でお知らせください。
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